崴一下脚成粉碎性骨折 “宅爹爹”变成“骨脆脆”

本报报道（通讯员祁虹 胡家朗 记者周晔）：赵先生，这位江汉区某社区卫生中心的会计，今年五十六岁，平日里是个典型的宅男。他钟爱安静，对运动毫无兴趣，回家后就沉迷于网络和电视的世界。尽管老伴时常劝他出门走走、锻炼一下身体，他却总是笑而不应，继续他的“宅生活”。

上周，赵先生的单位组织了一次桂林之旅。这次旅行却成了他生活中的一次意外。在游览一处景点时，赵先生不小心崴了一下脚。谁曾想，这一小小的崴脚竟然导致右脚脚踝剧烈疼痛，并伴随肿胀。同事们立即将他送往火车站，搭乘火车回到武汉。抵达后，他被紧急送往普爱医院。

经过医生的仔细诊断，赵先生的右脚胫骨近端出现了粉碎性骨折，需要立即进行手术治疗。医生还表示，由于病情严重，可能会留下后遗症。骨科主任郑琼严肃地提醒赵先生：“你的病情很严重，这一切都是不良生活习惯导致的后果。”

郑琼主任进一步指出，如今因骨质疏松导致的骨折病例不断增多，年轻患者也有增加的趋势。这种变化与快节奏的生活方式和高热高油的饮食结构有着密切的关系。她呼吁广大市民，尤其是久坐不动的“宅人”，要养成良好的生活习惯，多外出活动、晒太阳，并定期进行骨量检查。对于已经患上骨质疏松的患者，应在专科医生的指导下接受规范治疗。她也强调，改变生活方式是预防骨折的关键。希望赵先生的案例能给更多人敲响警钟，重视身体健康，珍惜生命，及时采取行动。