抗皱五大药膳美肤DIY

除了化妆品的涂抹之外，还有什么能与皱纹进行一场决一死战呢？答案是各种各样的内调小秘方。接下来，让我们一起这些秘方，为青春永驻而努力。

容颜不老方

你需要准备的材料有：生、大枣、沉香、丁香、茴香、盐和甘草。将这些材料共同捣碎成细末，搅拌均匀后备用。每天早晨取10克，用开水冲泡，当做早茶饮用。这个小秘方能够消除皱纹，让你的容颜永葆青春。

灵芝鹌鹑蛋汤

将鹌鹑蛋煮熟去壳，灵芝洗净切细，红枣去核洗净。将这三样材料放入锅内，加入适量的清水，先用大火煮沸，再改用小火煮至灵芝出味。最后加入适量白糖调味，即可享用。

美肤祛皱饮

将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子搅汁；葡萄单独榨汁备用。将蜂蜜和牛奶加温水调匀，与前面的果汁混合均匀即可饮用。每日1-2次，经常服用可以丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

地黄抗皱粥

这款粥具有补血益精、悦色减皱的功效。将熟地黄、枸杞子等中药水煎2次，取汁备用。将粳米洗净后放入锅内，加入药汁与鸡脯肉，用小火煨煮成粥。粥成后加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即可。每剂粥可当早餐一次吃完，每20剂为一个疗程。久服具有抗皱抗衰老的作用。

杏仁牛奶芝麻糊

将杏仁、核桃仁、白芝麻、黑芝麻等原料捣烂成糊状，用纱布滤汁。将冰糖与水煮沸后倒入糊中拌匀，撒上枸杞了和果料，用文火煮沸后冷却食用。每天早晚各食用100克，能够润肤养颜、延缓皮肤衰老并去除皱纹。这些秘方将助您恢复青春活力。想让青春永驻的你，不妨尝试一下这些秘方吧！