滥用保鲜膜 美食变毒药

生活常识 2025-03-24 11:57生活常识www.baidianfengw.cn

保鲜膜:锁住美味,还是埋藏隐患?

在这个保鲜时代,人们对保鲜膜的需求越来越大。无论是蔬菜、水果还是剩菜剩饭,只要有了它的包裹,似乎就能安心保存。最近美国的一项研究提醒我们,并非所有食物都适合使用保鲜膜。

对于水果和蔬菜而言,保鲜膜的影响因种类而异。一些水分较大的果蔬,如西红柿、油菜、韭黄等,使用保鲜膜不仅能长时间保鲜,还能增加其中的一些营养素。实验数据显示,裹上保鲜膜的韭黄,其含量在24小时后比不裹时要多。对于某些蔬菜,如豆角等,使用保鲜膜的效果却截然相反。存放一天后,它们的维生素C含量显著减少。

值得注意的是,对于熟食、热食以及含油脂的食物,特别是肉类,使用保鲜膜包装贮藏并不明智。专家警告,这些食物与保鲜膜接触后,容易使保鲜膜中的化学成分挥发,溶解到食物中,对健康造成潜在威胁。目前市场上的保鲜膜大多以乙烯母料为原材料制作,有的安全,有的则可能含有对人体有害的物质。在选择上必须慎重。

那么,如何选择合适的食品包装呢?市面上有保鲜膜、保鲜袋、保鲜盒等多种选择。在保水、保质和保护营养方面,保鲜膜的效果最佳。合格的保鲜膜透气性强,能有效阻止厌氧菌的繁殖,保证食物新鲜。对于馒头、点心等食品,使用保鲜膜可能不太方便。相比之下,保鲜袋较厚,透气性稍差,可能更适合一些。而保鲜盒的主要作用是密封,可以生熟食品隔离储存,使空间利用率最大化。

保鲜膜并非万能。在选择使用保鲜膜时,我们需要了解各种食物的特性,并谨慎选择合适的食品包装。只有这样,我们才能真正地锁住美味,避免潜在的健康隐患。(摘自加拿大《星星生活报》)

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