“”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打...

广义的来说，一切因为使用鼠标而导致的上肢（手臂、手腕、手掌、手指）不适，都应该称之为或是鼠标伤害 ...[[ 编辑推荐： ]] 电脑普及后“鼠标手”也慢慢“普及”了起来，不少人直到出现手腕痛、指关节不灵活、肩膀发麻等症状后才发现自己已深受其害。有人说...

“”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。 由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕就必须背屈一定角度，腕部长时间处于紧张状态，压...

对于经常与电脑打交道的人们来说，经常会因为过度使用鼠标，而引起手腕酸痛，这时你不妨握握拳头，就会舒服很多。 “手腕关节长时间密集、反复、过度的活动，容易导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍，俗称‘’。...

在我们日常生活中，由于现代人的生活节奏日益加快，饮食方式发生了明显的变化，患者比比皆是。胃疼是常见的胃部疾患表现症状之一，“胃疼不是病，疼起来要人命”。对于胃病患者，胃疼怎么办是胃病患者急需要知道的。那么，胃疼怎么办？日常生活中如何缓解胃...

李先生今年46岁，是一家国企的高管，每天工作十分的忙碌，而且每天都有很多应酬，喝酒是他每天的“必修课”。最近一段时间以来，一项身体很强壮的李先生，常常的感觉到有、心慌的感觉，心跳特别不规律，时快时慢，而且还感觉气不够用，心慌时不时的发作，这...

身为现代人的你，相信对并不陌生，但对于 怎样 这个问题，你似乎就不那么了解了。只有多了解 怎样去除黑眼圈 ，才能让你更好的拥有迷人的双眸。 三大措施眼周皮肤 眼周皮肤发黑并非“无可救药”，有效的美白、正确的穴位和良好的生活习惯，都可以慢慢淡化黑...

怎样保睛 [[]] 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势。。。 [[ 怎样保护眼睛？这种疾病通常都发生在黄斑区，这个区域对于视网膜来说是一个非常重要的区域，与精细视觉及色觉等视功能有关。。。 [[ 短暂的休息时间可让眼睛...

对于电脑族而言，知道 吃什么 至关重要，辐射对人体的危害非常大。在 吃什么防辐射 的问题上，很多食物中所含有的营养物质都具有防辐射的功效，下面就让我们一起来看看具体都有哪些吧。 1、红素 在大部分红色水果以及蔬菜中都有番茄红素的成分，其中以番茄的...

现代人由于工作需要经常会，但熬夜对人体的危害非常大，因此对于 经常熬夜会怎么样 的问题我们一定要多了解。只有知道 经常熬夜会怎么样 的问题，才能让你及时的纠正不良的生活习惯，从而还自己健康。 1.皮肤受损 长期熬夜后最常见的问题便是皮肤受损，专家...

为了防止久坐带来的危害，也为了减轻腰部的，所以很多上班族都会在办公室的椅子上放上一个靠垫，这确实对腰部有好处，能缓解久坐的伤害，不过靠垫也要放的正确，才能真正保护腰部。 放对位置 靠垫一定要放在腰部。腰部放靠垫后，可使腰部得到有效承托，维持...

女人经常的危害 [[]] 专家表示,、大眼袋、皮肤长斑、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。熬夜让机体... [[]] 女人经常熬夜的危害：熬夜的隔天，上班或上课时经常会脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜。。。 [[]] 由于“慢性疲劳综合征”...

是什么原因 [[]] 较为常见的情况是因为所引起，比如夜晚通宵工作或者是学习，这些都会引起。。。 [[]] 黑眼圈，也许你已经缠上了慢性疾病，如：消化吸收功能不好、慢性，或慢性肝病，我们一定要不能小瞧熊猫眼的危力。。。 [[]] 黑眼圈是什么原因？调查发现...

经常有什么危害 [[]] 专家说，由于“慢性疲劳综合征”的症状和很接近，所以，不少人以为注意休息就。。。 [[]] 专家表示,、大眼袋、皮肤长斑、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。熬夜让机体疲劳无法正常修复。。。 [[]] 肝脏是人体的“生命塔”，人体的各种...

可以说大部分上班族都存在有的情况，而对于 经常便秘是怎么回事 ，很多上班族都一无所知。如果不了解 经常便秘是怎么回事 ，你又如何去缓解以及治疗便秘呢？ 1.一忍再忍 很多上班族都有这样的情况，早上上班后由于繁忙的工作，这个时候就算是有了便意也强行...

谁都有 工作 的时候，在这个时候烦躁并不是解决方法，你应该寻找一些实际有效的减压方法。专家建议，在 工作大 的时候不妨让自己好好的放松以下，以下几个方法可以很好的帮到你。 1. 做个深呼吸 在感觉到工作压力大的时候，不妨做个深呼吸吧，它能带给你的惊...